A LOS MIOS

Con forme creces echas la mirada atrás y miras en tu interior si existe la niña que fuiste (en mi caso sigue estando) te acuerdas de los compañeros de la escuela y con las nuevas tecnologias y redes sociales pues la curiosidad te pica y los buscas. Entonces miras las niñas que jugaron contigo, los niños con los que jugaste a futbol y muchos estan casados con sus bebés y algunos con más de uno y entonces es el punto que dices ¿qué estas haciendo? y ya te pica que si el reloj de la maternidad, el tener tu familia estable y todas esas cosas que algún día se destruyeron. Mi familia no es que fuera mala pero hubo un punto que se fue dispersando. He tenido suerte de tener dos padres mi tio Pepe al que quiero, el que tengo la suerte de tener charlas inteligentes y que tenga la misma idea politica que yo, mi padre que lucha por sus 6 hijos currando y desde siempre lo ha hecho y que pobrecito está pasando una mala racha y que ojalá lo pase pronto. Mi madre que añoro los años de adolescencia que perdí por un hombre que conoció ella y que me hizo separarme de ella cuando más la necesitaba y mis hermanas que también las hecho de menos, mi hermana virginia y mi hermana claudia, la dos son superwoman. Virginia estudiando derecho llevando una familia con un niño de 10 años, claudia sacandose su segunda carrera con 23 años me siento muy orgullosa y mas cuando veo que yo solo podio estudiar carreras del paro...ah ya que estoy...mi tio es licenciado en farmacia como comprenderas y mi padre maestro industrial...en mi familia no hay ningun tonto. Yo soy la que por ser borderline me cuesta las cosas un poco más y con tal con eso soy auxiliar de enfermeria lo que pasa que nunca he ejercido y espero poder ejercer algún día en neonatos sería mi sueño estar rodeada de recién nacidos. Pues cuando murió mi abuela todo se desvarató y yo acabé sola en Illescas con mi padre en la otra punta del pueblo pero sola pero bueno despues de tanto conocí a Guillermo mi vida y mi rey y espero que sea mi estabilidad, mi fuerza y el padre de mis hios y a todos los que he nombrado GRACIAS

Mi tierra es de cine

LA PUNTA DEL LAPIZ

La punta del lápiz

se desgasta 

al escribir 

sus últimas palabras

sobre el papel, sobre su pasta.

El lápiz del poeta

despuntado

porque ya no es amado

y no sabe escribir

ni mejorar su letra

El papel se rompió

porque el lápiz 

su punta rompió

y con las lagrimas mojadas

su poema de amor borró

La inspiración

se ha marchado

porque con odio

su letra ha manchado.

Respiración diafragmática

Con esta respiración es en ves de tomar aire con los pulmones y llenarlos de oxigeno, lo que hacemos es que se llene la barriga o diafrágma con esta técnica se llena más oxigeno y podemos controlar la ansiedad cuando cogemos aire por la nariz, retemos en el diafragma y soltamos por la boca. Esta técnica la usamos los instrumentista de viento, los cantantes de opera porque en mi opinión es como debemos respirar a continuación os pongo 2 videos que cogí de youtube para que veais a lo que me refiero.

RESPIRACION PARA INSTRUMENTOS

Esta última es la que me interesa que veais sobre este tipo de respiración

Siempre podeis usar youtube, o ir a vuestro centro médico para hacer meditación guiada para incluso si teneis insomnio yo personalmente llevo mucho tiempo que no duermo y uso esta página para las meditaciones guiadas y me vienen muy bien 

 espero que os ayude un poco y que con esto os tomeis la vida con mas calma

9 meses contigo

9 meses junto a ti, queriendote cada día un poco más, deseándote cada minuto que pasa en el trascurso del día. ansiando tus labios humedos sobre los míos y tus caricias sobre ,mi piel.

9 meses donde la madurez va llegando a mi vida y que voy dejando las montañas rusas atrás para planear una vida juntos. quien iba a decir que serias tú quien domarias este potro e intentarias aprender de todas mis limitaciones que estas reparando incluso con todo lo que te cae de la cabeza. Se que agobio pero ten por seguro que no puedo vivir sin ti. te quiero guillermo martín moguel.

Cada minuto del resto de mi vida

Mirame a los ojos y verás lo que nuca has visto.
Mirame a través del alma y verás a quien más te quiere. Mirame amor porque será siempre mi música para cuando no pueda dormir y quiera soñar en la noche.
Quiéreme despacio cuando estés cansado de fingir y necesites ser tu iso en la oscuridad cuando nadie te ve, cuando vuelvas a ser niño y juegues desnudo en mi cama.
Quiéreme, cuando el mundo se pare y el segundero de mi reloj se muera para que siempre estés conmigo, para que hundida y protegida en tus brazos toda la vida me mantenga.
Dame un poquito de lo que todos quieren porque tus virtudes son muchas y dame todo de los que nadie quiere porque quiero pasar cada minuto del resto de mi vida contigo.
Quiero sentir tu aliento al desperto por la mañana, tus lamentos cuando ya no puedas más con las tristezas y juntos las convirtamos en alegrías. Quiero reir cuando estés feliz y hacer una fiesta de cada tontería que digas porque así me haces ser alegre. Quiero reir y llorar quiero vivir la vida junto a tí porque por fin a la persona que quiero que esté a mi lado.